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凯发k8地址,猝死并不是没有征兆

2020-04-21

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有些朋友喜欢饭后吃水果,但是水果中的有机酸会与食物中的其他矿物质相结合,就会直接影响到身体对食物的消化以及吸收,水果中含有的丰富的果胶,这种物质有吸收水分、增加湿润程度的作用,所以在饭后马上吃水果不仅容易出现肥胖,还会加重胃肠的负担,这样就会让胃很苦脑。周一减肥吃:早餐:面包三片,咖啡、苹果;午餐:米饭,炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤;晚餐:煮虾,烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜、米饭小碗。但是会这么做的男士估计不多。

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